Шкржижовска учествује на Београдском митингу: Стотинку јури на Бањици

Пиа Шкржижовска учествоваће 29. јануара на 10. Београдском митингу у дворани, који ове сезоне има највиши, златни ниво.

Рођена 20. априла 2001. пољска атлетичарка освојила је златне медаље у трци на 100 метара преко препона на Европском првенству 2022. и Европском првенству за млађе сениорке 2021. На истој дистанци била је вицешампионка Старог континента за јуниорке 2019.

Прошле године остварила је лични рекорд 12,37 секунди на 100 м препоне освојивши бронзану медаљу на Првенству Европе. То је стотинку до рекорда Пољске. Стотинка је дели и на 60 м препоне од рекорда Пољске, а 2023. трчала је 7,78. Прошле сезоне у Глазгову (Шкотска) била је трећа на СП у дворани (7,79). Трострука је национална шампионка Пољске, године 2024. на Европском првенству поставила је свој лични рекорд постигавши 12,37 секунде у финалу на 100 препона за жене када је освојила бронзу, а бронзу је узела и у Глазгову на Европском првенству у дворани на 60 метара са препонама.

– Београдски атлетски митинг ће бити моја прва трка у сезони 2025. Циљ ми је да јурим личне рекорде током целе сезоне, али не знам шта да очекујем од прве трке. Ипак, надам се да ћу себе позитивно да изненадим – најавила је Пиа.

Који је рецепт за ваше успехе?

– Мислим да је кључ успеха константан напредак и увек покушај да се побољшате. Заједно с тренером анализирам трке и радимо на проналажењу области у којима могу да будем боља. Један од наших главних циљева је да усавршим своју технику преласка препона.

На које резултате сте најпоноснији?

– Ако  бих морала да бирам – на бронзану медаљу на Светском првенству у дворани. Било ју је најтеже освојити.

Какви су вам планови за будућност?

– За ову годину је да у појединачној дисциплини дође барем до финала Светског првенства.

Како се припремате за велика такмичења?

– Кључ припрема за велика такмичења је у поверењу у тренера, његов план и себе. Мој тренер је одговоран за креирање детаљног распореда тренинга, осигуравајући да сам физички спремна у правом тренутку.  Пратим његове смернице корак по корак. Ако сам физички спремна, последњи део је ментална припрема—треба да будете сигурни и верујете свом тренингу.

Шта може кажете младим надама у атлетици и трчању у свету?

– Мој савет је да се увек задрже дозу забаве и уживања у спорту, чак и када то постане њихов посао с пуним радним временом. Атлетика је захтевна, али је важно ускладити је са другим страстима и интересима. Ово вам помаже да избегнете сагоревање и одржава вас мотивисаним. Запамтите, успех није само у медаљама – већ и путу личног развоја.