Početna / Miks / Atletika

Grupa trenera Emira Bekrića završava pripreme u Južnoj Africi

Trening uz osluškivanje tela
ФОТО: Архива Е. Бекрића

Grupa trenera Emira Bekrića, u kojoj je vodeće ime mlađa seniorka Ivana Ilić, najtalentovanija srpska sprinterka, ulazi u poslednju nedelju boravka na pripremama u Južnoj Africi.

- Odabrali smo Počefstrum, kao i prošle godine, jer su uslovi izvanredni i što se vremena tiče i kad je reč o svemu potrebnom za vrhunski trening. Nije čudo što su svetski asovi došli takođe baš sad - kaže Bekrić. – Ovde je leto. Temperatura se kreće od 30 do 35 stepeni. Na raspolaganju su nam dva stadiona, jedan kompletno prekriven travom i drugi sa tartan stazom, zatim teretana, ledena kada, sauna… Apsolutno sve što nam je potrebno u ovom trenutku za ovaj deo pripremnog perioda.

Scenario idealan za vrhunsku sprintersku režiju?

- Ovo je period u kome se ukrštaju obim i visok intenzitet rada. Treniramo jako, ali i veoma pažljivo.

Zašto oprezno?

- Nalazimo se na 1.340 metara nadmorske visine. Moramo da osluškujemo telo. Pozitivno je što smo podigli parametre snage, brzine i izdržljivosti na viši nivo kod svih atletičara u mojoj grupi.

Da li se neko iz vašeg tima posebno istakao radom?

- Svi su motivisani i posvećeni radu. Ne bih mogao nikog da izdvojim. Ovde je šestoro atletičara iz moje grupe, sprinteri i preponaši.

Kako ste zadovoljni radom Ivane Ilić?

- Trener nikad nije zadovoljan. Šalim se naravno. Ivana je predana i radna. Odlično se razumemo i imamo odličnu komunikaciju, veliko međusobno poverenje. Na dobrom smo putu.

Šta joj predstoji od treninga i takmičenja ove zime?

- Posle priprema u Africi čeka nas opuštanje treninga i brušenje forme za trke na 60 i 200 metara. Čekamo potvrdu Ivanine menadžerke za nekoliko međunarodnih mitinga. Tu je tromeč, međunarodni miting Otvoreno prvenstvo Srbije i Nacionalni šampionat.

Došli ste 19. novembra, a do kada ostajete?

- Vraćamo se u Beograd 17. decembra.

UČI OD NAJBOLjEG NA SVETU

Spomenuli ste asove sa svih meridijana, koji su tu?

- Meni je najbitnije što je ovde Loren Mauli, švajcarski stručnjak, koji je u Srpskom atletskom savezu mentor za sprint. On je sa vrhunskom grupom ovde. Zahvalan sam što mogu da provodim vreme na terenu zajedno s njim. Slobodno mogu da ga nazovem učiteljem, koji nesebično deli znanje i živi za ovaj sport. Nagrada za sve je priznanje za najboljeg trenera od strane Svetske atletike.

Komentari0
Molimo vas da sе u komеntarima držitе tеmе tеksta. Rеdakcija Politikе ONLINE zadržava pravo da – ukoliko ih procеni kao nеumеsnе - skrati ili nе objavi komеntarе koji sadržе osvrtе na nеčiju ličnost i privatan život, uvrеdе na račun autora tеksta i/ili članova rеdakcijе „Politikе“ kao i bilo kakvu prеtnju, nеpristojan rеčnik, govor mržnjе, rasnе i nacionalnе uvrеdе ili bilo kakav nеzakonit sadržaj. Komеntarе pisanе vеrzalom i linkovе na drugе sajtovе nе objavljujеmo. Politika ONLINE nеma nikakvu obavеzu obrazlaganja odluka vеzanih za skraćivanjе komеntara i njihovo objavljivanjе. Rеdakcija nе odgovara za stavovе čitalaca iznеsеnе u komеntarima. Vaš komеntar možе sadržati najvišе 1.000 pojеdinačnih karaktеra, i smatra sе da stе slanjеm komеntara potvrdili saglasnost sa gorе navеdеnim pravilima.
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Komentar uspešno dodat!

Vaš komentar će biti vidljiv čim ga administrator odobri.

Овај веб сајт користи колачиће

Сајт zurnal.rs користи колачиће у циљу унапређења услуга које пружа. Прикупљамо искључиво основне податке који су неопходни за прилагођавање садржаја и огласа, надзор рада сајта и апликације. Подаци о навикама и потребама корисника строго су заштићени. Даљим коришћењем сајта zurnal.rs подразумева се да сте сагласни са употребом колачића.