Резултати у маратонским тркама били би још бољи када би такмичари трчали боси, или у суперлаганој и веома танкој и равној обући, написао је на свом блогу легендарни атлетичарски тренер Филип-Фил Мафитон, коментаришући недавно обарање светског рекорда у тој дисциплини.
Познат је по сопственом систему тренинга ниског интензитета (МАФ метод) који трају неколико месеци пре но што се пређе на тренинге снаге и брзине. Иако жестоко оспораван, овај систем је произвео неколико врхунских триатлонаца и победника ајрон мен такмичења.
Када је Мафитон давне 1997. године изјавио да ће светски рекорд у маратону ускоро бити спуштен на ниво испод два сата, готово сви су му се смејали.
"То је немогуће", "то се никада неће догодити", говорили су многи познати спортисти и тренери. "Тога неће бити барем док сам ја жив", рекао је тада 38. годишњи легендарни амерички маратонац и тренер Алберто Салазар.
Данас 67. годишњак, Салазар није коменарисао нови светски рекорд Себајстијана Савеа, 1:59:30 постигнут у недељу у Лондону: Салазар тренутно има додатне бриге на суђењима због злоупотреба допинга у тренирању и сексуалних напада на младе спортисткиње.
За то време Мафитон, који је својевремено написао текст, а касније и књигу са недвосмисленим насловом "1.59", изнео је нову, на први поглед невероватну теорију: резултати би били још бољи, када би такмичари трчали боси, или евентуално у супертанкој и суперлаганој обући која би их једино штитила од ситних предмета на асфалту током трка.
У свом новом блогу "1.59 - најзад", Мафитон се позвао на мишљења неколико антрополога, пре свега на истраживања антрополошкиње Хане Боренштајн, која тврди да су природне људске способности, укључујући и снагу мишића и зглобова, далеко изнад онога што нуде нове, прескупе супер патике.
Антрополози подсећају да су елитни тркачи из Африке, који сада носе супер патике, претходно већ развили своје изванредне способности одрастајући уз ходање и трчање босих ногу. Сви наравно памте и Етиопљанина Абебе Бикилу, који је до златних олимпијских медаља у Риму и Токију и тадашњих незваничних светских рекорда 1960. и 1964. године стизао трчећи без икакве обуће.
- Босоноги ход правилно развија стопала, посебно природни систем за складиштење/поврат енергије у еластичном своду стопала, невероватан механизам који сви поседујемо, али који се можда не развија код мале деце која стално носе ципеле - цитирао је Мафитон. - Укратко, мишићи и тетиве у стопалима доприносе овом еластичном систему складиштења и враћања енергије како би се побољшала економичност кретања, укључујући и брзину трчања.
Овај 74. годишњи тренер, који на свом интернет порталу нуди и бесплатне савете о тренинзима, исхрани, здравом животу, музици...
- Модерне патике за трчање могу да оштете овај природни енергетски систем. И оне не доприносе додатној енергији. Ознака 'поврат енергије' на њима замишљена је као пословни бренд и маркетиншки алат, а не као научни термин - тврди Мафитон. - Патике са дебљим ђоном могу чак да поремете нашу природну механику стопала подстичући абнормални образац удара задњег дела стопала или пете.Ово може негативно утицати на ход и повећати ударни стрес на мишиће и зглобове у целом телу, успоравајући темпо и ризикујући оштећења и повреде.
Са њим се, сасвим очекивано, не слажу ни произвођачи патика, али ни сами атлетичари, који добијају велики новац за коришћење "супер патика".
Међутим, не слажу се ни неки стручњаци за које се верује да нису на платном списку Најкија и Адидаса. Професор Рос Такер аутор подкаста Права спортска наука сматра да су супер патике кључне у напредовању атлетичарских резултата последњих година.
Подсећа да је истовремено модеран допинг толико напредовао, да су неке микро дозе недозвољених средстава готово сасвим недоказиве, осим ако се провере и тестови раде свакодневно.
Управо зато, да би развејао све сумње, нови светски рекордер у маратону, Кенијац Себастијан Саве, затражио је од спортских власти да га тестирају што чешће, ако треба и двоструко више од обавезног.
И спортски портал Њујорк Тајмса Атлетик као кључна три разлога за фантастичне рекорде у маратону наводи нове методе тренинга и ишране, супер патике, али и добре временске услове у Лондону.
На старту трке било је око 13 степени, пред крај око 16 степени, а влажност и ветар су такође били готово идеални, што је омогућило да сва тројица првопласираних буду бољи од доскорашњег светског рекорда, а да прва двојица истрче трку за мање од два сата.
Оно у чему се баш сви слажу је да је за врхунски резултат било веома значајно што су тројица изванредних такмичара издржала висок темпо до самог краја, подстичући један другог на максималан напор.
Саве који је победио на сва четири маратона на којима је до сада учествовао и увек са резултатом испод 2:03 имао је праву подршку у Етиопљанину Јомифу Кејелчи и тркачу из Уганде Јакобу Киплиму.
Несумњив фактор је и новац: иако тачне суме нису објављене Атлетик пише да се ради о петоцифреним износима у фунтама за висок пласман, док добри резултати могу да донесу и шестоцифрене бонусе, баш онако како је визионарски предвидео Мафитон пре скоро 30 година, када су награде биле симболичне, а рекорди - незванични.
На крају, постоји још једна тврдња са којом се слажу сви стручњаци: нови рекорд би могао лако да буде оборен већ ове јесени, када на ред дође берлински маратон, просечно бржи од лондонског за чак 90 секунди.
У Берлину су постављени многобројни маратонски рекорди у периоду од 2003. до 2023. године, када је примат накратко преузео Чикаго, а потом Лондон.
Проблем су у Берлину претходних неколико година направиле релативне врућине и јако сунце, али у недељу 27. септембра сви се надају облачном дану без ветра, када би Саве, било у патикама или без њих, могао да "спусти" рекорд и на невероватних 1:57, што представља просечну брзину од још невероватнијих 21,35 километара на сат.
Комeнтар успeшно додат!
Ваш комeнтар ћe бити видљив чим га администратор одобри.
